温泉ガイド

鹿児島の名湯エリア・霧島、妙見、えびの高原、指宿の泉質と効能を徹底解説。冷え性・肩こり・疲労回復・美肌・不眠など、体調別におすすめの温泉を表形式で分かりやすくまとめました。

鹿児島・指宿は砂むし温泉だけじゃない！冷え性改善に効く塩化物泉、美肌に嬉しい炭酸水素塩泉、子どもも安心の単純泉など泉質が豊富。さらに野の香・はなのゆ・こころの湯など家族風呂も充実。温泉ソムリエが効能別に徹底解説します。

鹿児島・霧島は「泉質のデパート」と呼ばれる温泉地。硫黄泉・炭酸水素塩泉・単純泉・塩化物泉・硫酸塩泉など、多彩な泉質の効能を温泉ソムリエ目線で徹底解説！体調や目的別におすすめの湯も紹介します。

冷え性・肩こり・疲労回復・美肌・不眠など、体調別におすすめの温泉泉質を解説。効能早見表付きで、次の温泉選びに役立ちます。

妙見温泉は“ぬる湯の里”として有名。炭酸水素塩泉を中心に、美肌・肩こり・安眠効果など泉質の魅力を温泉ソムリエ目線で解説。おすすめの宿や日帰り湯も掲載。

夏こそ温泉！ぬる湯で長湯・高原リゾート・美肌泉質など裏ワザ5選を紹介。さらに南九州のおすすめ温泉を泉質・効能で比較し、体験談付きで徹底解説します。

【温泉で美容習慣】美肌の湯・痩身に効く泉質・アンチエイジングの入り方を徹底解説。体験談付きで効果を高める極意を解説します。

南九州の夏は、涼しい高原や川沿いの“ぬる湯”が人気。霧島・妙見・指宿エリアの夏でも快適に楽しめる温泉を、温泉ソムリエが徹底ガイド。美肌効果やリフレッシュに最適な“夏の温泉旅”の魅力を紹介します。

温泉やサウナをもっと快適に楽しむための持ち物・服装を季節別に解説。春夏秋冬それぞれに役立つアイテムや便利グッズ、忘れがちな必需品までまとめました。旅行や日帰り利用のチェックリストとしても活用できる、温泉ソムリエおすすめの準備ガイドです。

温泉の泉質は10種類以上あり、美肌・疲労回復・冷え性改善など効能もさまざま。本記事では、泉質ごとの特徴や効果をわかりやすく解説し、目的別のおすすめ泉質を紹介します。温泉選びに役立つ完全ガイドです。