「指宿で砂むし温泉を体験したいけれど、砂楽以外にもあるの?」
そんな方に知ってほしいのが、指宿市山川地区にある山川砂むし温泉「砂湯里(さゆり)」です。
海を望む自然豊かな場所にあり、波の音を聞きながら砂むしを楽しめるのが大きな魅力です。
この記事では、受付から砂むし、砂を流したあとの温泉まで、実際に利用して感じたことを中心に、施設の特徴や注意点、料金・営業時間・アクセスなどを紹介します。
【この記事で分かること】
- 砂湯里の特徴
- 実際に体験した砂むしの流れ
- 砂むし後の温泉と注意点
- 料金・営業時間・アクセス
- 砂湯里がおすすめな人
山川砂むし温泉「砂湯里」とは?

砂湯里は、伏目海岸の地熱を利用した砂むし温泉施設です。
開聞岳と東シナ海を望む自然豊かな場所にあり、波の音を聞きながら砂むしを楽しめることが特徴です。
施設内には砂むし場のほか、砂むし後に利用できる浴場や休憩スペースがあります。砂むしと温泉を一緒に楽しめる施設です。
実際に体験!砂湯里の砂むし温泉

施設に着いたら、まず受付をします。
砂むし用の浴衣を受け取り、砂むし場へ向かいます。
砂むし場では、スタッフさんがスコップで砂をかけてくれます。
実際に砂をかけてもらうと、砂の重みと温かさが身体に伝わってきました。
私は砂に包まれながら、目の前に広がる海と、聞こえてくる波の音を楽しみました。
普段の温泉とは違い、海辺の自然を感じながら温まる時間だったのが印象に残っています。
写真では伝わりにくいのですが、砂に包まれて横になっていると、目の前の景色と波の音が重なり、開放感がありました。
そして、砂むしのあとにいただいたゆで卵がとても美味しかったです。
こうした小さな楽しみも、実際に体験したからこそ印象に残っています。
砂むし体験後は温泉へ
砂むしを終えたら、施設内の浴場で砂を流します。
砂むしだけで終わらず、そのまま温泉に入れるので、砂を流したあとにゆっくり身体を温められます。
砂湯里の泉質は塩化物泉で、源泉温度は86℃(実測値)、源泉かけ流しと案内されています。
ただし、ここで注意したいのが石けんやシャンプーが使えないことです。
公式情報でも、設備の都合により石けん・シャンプー等は使用できないと案内されています。
「砂むしのあとに、シャンプーまで済ませたい」という方は、この点をあらかじめ知っておくと安心です。
必要に応じて、周辺の入浴施設と組み合わせるのもよいでしょう。
砂湯里で感じた3つの魅力
① 海を眺めながら砂むしを楽しめる
砂湯里の一番の魅力は、やはりロケーションです。
開聞岳と東シナ海を望む場所にあり、波の音を聞きながら砂むしを体験できます。
温泉だけでなく、海辺の自然そのものを楽しみたい方には、この景色が大きな魅力になると思います。
② 砂むしと温泉を一度に楽しめる
砂むしを体験したあと、そのまま施設内の浴場を利用できます。
「砂むしだけ体験して終わり」ではなく、砂を流して温泉にも入れるので、ひとつの施設で砂むしと温泉の両方を楽しめます。
③ 素朴な雰囲気の中で過ごせる
私が砂湯里で感じたのは、観光地らしい華やかさよりも、自然の中でゆっくり過ごせる心地よさでした。
海の音を聞きながら砂むしを体験できるので、にぎやかな観光施設とはまた違った時間を過ごせます。
砂湯里のメリット・気になった点
実際に利用して感じたことを、良かった点と気になった点に分けてみました。
良かった点
- 海を眺めながら砂むしを楽しめる
- 波の音を聞きながら過ごせる
- 砂むし後に温泉にも入れる
- 開聞岳を望む自然豊かなロケーション
- 砂むしと温泉を比較的気軽に体験できる
気になった点
- 浴場では石けん・シャンプーが使えない
- タオル類は別料金なので、必要なら持参したほうがよい
- 荒天時には休業する場合がある
- 混雑時は整理券が配布され、利用状況によっては受付終了が早まる場合がある
公式情報によると、1時間に30名ほど利用でき、30名を超える場合は整理券が配布されます。また、利用者が多い場合は16時頃に受付を終了する場合があります。
砂湯里はこんな人におすすめ
砂湯里は、次のような方に向いていると思います。
- 海を眺めながら砂むしを体験したい人
- 波の音を聞きながら温泉時間を楽しみたい人
- 指宿で砂むし温泉を体験したい人
- 開聞岳を望む景色を楽しみたい人
- 観光地のにぎやかさより自然を感じたい人
- 砂むしと温泉を一緒に楽しみたい人
一方で、砂むし後にシャンプーやボディソープを使ってしっかり身体を洗いたい方には注意が必要です。
砂湯里では石けん・シャンプー等が使用できないため、入浴後の洗身まで済ませたい場合は、別の入浴施設を組み合わせることを考えておくとよいでしょう。
※ヘルシーランド露天風呂 たまて箱– 約310m (徒歩約4分)
砂湯里と「砂楽」の違いは?
指宿の砂むし温泉といえば、砂むし会館「砂楽」を思い浮かべる方も多いでしょう。
砂湯里と砂楽は、どちらも指宿の砂むし温泉ですが、施設の特徴は少し異なります。
砂楽は、砂むし温泉に加えて大浴場やサウナなどを備えた施設です。
一方、砂湯里の魅力は、海と開聞岳を望む自然豊かなロケーションです。
山川砂むし温泉「砂湯里」のアクセス・基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施設名 | 山川砂むし温泉「砂湯里(さゆり)」 |
| 住所 | 鹿児島県指宿市山川福元3339-3 |
| 電話番号 | 0993-35-2669 |
| 営業時間 | 8:30~17:00(受付終了16:30) |
| 定休日 | 毎週水曜日(祝日の場合は翌日) |
| 砂むし料金 | 大人1,100円・小人600円 |
| 浴場のみ | 大人200円・小人100円 |
| タオル | 持参可・有料レンタルあり |
| 駐車場 | 普通車40台 |
| 泉質 | 塩化物泉 |
※料金は通常期間のものです。2026年度はゴールデンウィーク・お盆・シルバーウィーク・年末年始などに特別料金が設定されています。お出かけ前に最新情報をご確認ください。
山川砂むし温泉「砂湯里」周辺の観光スポット
砂湯里の周辺には、山川・長崎鼻エリアの観光スポットがあります。
記事内で紹介している周辺スポットと合わせて、砂むし温泉と観光を組み合わせるのもおすすめです。
- 彫金工房 HardなHeart/山川 – 約2.2km (徒歩約28分)
- フラワーパークかごしま
- 長崎鼻:龍宮神社
- 西大山駅(JR日本最南端の駅:幸せを呼ぶ黄色いポスト)
- 伏目海岸 – 約1.7km (徒歩約22分)
砂湯里は、山川港・長崎鼻・鰻温泉周辺エリアに位置しています。
まとめ|砂湯里は海辺の自然を感じながら楽しむ砂むし温泉
山川砂むし温泉「砂湯里」は、海と開聞岳を望む自然豊かな場所で、波の音を聞きながら砂むしを体験できる温泉施設です。
私が実際に体験して特に印象に残ったのは、砂の温かさだけではありません。
砂に包まれて横になりながら聞こえてくる波の音や、目の前に広がる景色。
そして、砂むしのあとにいただいたゆで卵のおいしさも、今でも覚えています。
「指宿で砂むし温泉を体験してみたい」
「海辺の景色を楽しみながら温泉時間を過ごしたい」
そんな方には、一度訪れてみてほしい場所です。
私は、観光地の華やかさとはまた違う、砂湯里ならではの海辺の時間を楽しむことができました。
指宿で砂むし温泉を探している方の参考になれば嬉しいです。
▶指宿の砂むし温泉をもっと知りたい方はこちら
休暇村の砂むし体験と日帰りランチも参考にして下さい
白水館の砂むし温泉と元禄風呂をご紹介しています。
砂楽の所要時間・流れ・持ち物ガイドで確認して下さい。
※本記事は、運営者cocobooが実際に山川砂むし温泉「砂湯里」を訪れた体験をもとに作成しています。料金・営業時間・定休日・サービス内容などは変更される場合があります。お出かけ前に施設や公式情報で最新情報をご確認ください。

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